长高适合女生的运动 适合女生长高的运动有很多。1、跳绳和踢毽子。跳绳和踢毽子，都是很好的腿部锻炼运动，能更好的刺激我们骨骼发育生长对于长高也是非常有帮助的。2、慢跑。。我是女生、想长高、跳绳可以吗？或做点什么拉伸运动？具体杂做、晚上靠墙挺立...
