节食加上运动 一个月一斤没瘦 一个月不吃肉，适量节食加上运动，平时多喝白开水，一个月能瘦多少

减肥节食加上运动。一个月能瘦多少 吃减肥药再加上半节食，我一点也没有运动，半个月瘦了10斤，为什么只瘦了脸和肚子，而大腿一点也没瘦， 瘦的地方脂肪多。大腿瘦起来没这么容易。节食加运动快两个月一斤都没瘦是为什么会不会身体哪里 节食每天吃的很少...