请问练习混元桩功，身体是否会出现异常？ 混元桩要意守丹田吗

请问练习混元桩功，身体是否会出现异常？ 那是站的不平 记住一切桩功 都首先要意守丹田 不要因为对别的后续要求的注意 而疏忽了最根本的东西 丹田 是气功的基础 如果不能意守丹田就去做其他练习（比如精神假借）。无极桩和混元桩的要领与区别 1：起...