山药如何去皮 蒸熟的山药怎么吃好吃

山药怎么蒸好吃又简单？一般多长时间能蒸熟？山药又叫淮山，分三种，一种煲汤，一种脆的炒，一种叫铁棍山药蒸着吃。铁棍山药洗净，直接蒸二十分钟，去皮切一厘米厚片，下5。山药怎么蒸熟 山药又叫淮山，是一种药食两用营养价值很高的食物，具有健脾养胃、固...