山药怎么蒸好吃又简单？一般多长时间能蒸熟？山药又叫淮山，分三种，一种煲汤，一种脆的炒，一种叫铁棍山药蒸着吃。铁棍山药洗净，直接蒸二十分钟，去皮切一厘米厚片，下5。
山药怎么蒸熟 山药又叫淮山，是一种药食两用营养价值很高的食物，具有健脾养胃、固62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433653264肾益精、益肺止咳等功效，而且不管是蒸、煮、炒、凉拌都很好吃。山药好吃但是却有一个烦恼，那就是我们给山药去皮的时候，如果手接触到山药里面的白色黏稠液的话，就会非常的痒，相信很多家庭主妇都有这样的烦恼。这是因为白色黏稠液中含有植物碱和皂角素，它们都具有很强的刺激性，一旦接触到皮肤就会有很痒，那么我们怎么样才能解决这个烦恼呢？今天就教大家一个山药去皮手不痒的小窍门，一起来跟我学习一下吧！山药去皮手不痒的小窍门步骤如下：第一步、首先我们准备一根要去皮的山药，锅中加入清水再放一个蒸格。第二步、然后把山药放锅里蒸5分钟左右即可，时间不要太长了，不然山药全蒸烂了，盖上盖子等时间到就可以了。第三步、最后时间到后，我们将蒸好的山药拿出来，就可以用手拿着去皮了，完全不用担心手痒了，高温蒸过后的山药白色黏稠液都不见了，而且也不容易氧化变黑，是不是很实用呢？看完这个山药去皮手不痒的小窍门，这样处理一下手不痒不黏手，看完你会感谢我的，你学会了吗？喜欢请关注、点赞、转发分享！谢谢！有更好的方法。
蒸山药的做法，蒸山药怎么做请看步骤：1.铁棍山药洗净然后放在米上一起煮，这样饭蒸熟了的同事山药也好了，拿出来放在盘中，可以直接剥皮吃，也可以蘸蜂蜜或者果酱，随意，。
山药和虾可以一起吃吗
蒸熟的山药可以多吃吗？我基本都是当成主食来吃的，怎么样？山药是一种常见的食材，有很好的营养价值，而且烹饪方式也是多种多样，可以炖汤、熬粥、炒菜，也可以做成拔丝。
山药怎么吃？
山药怎么蒸着吃才好吃 山药怎么熬粥最营养 市面上的山药有两种常见的类型，一种是脆的，适合炒着吃，另一种适合蒸着吃，口感绵软，许多人都爱吃，那么山药怎么蒸着吃才好吃呢？山药怎么蒸着吃才好吃 步骤一：清
铁杆山药怎么做孩子才喜欢吃，买来的铁杆山药，怎么做孩子才愿意吃！可以蒸熟后，扒皮蘸白糖给孩子吃！特别好吃
山药如何去皮 山药去皮的2113方法：1、把山药放入水中洗净捞出5261。然后直接用削刀把山药的外4102皮削掉。2、用钢丝球1653把山药的外皮慢慢磨掉。3、把山药洗净放到蒸锅里蒸熟，等稍凉就可以拨下一层薄薄的皮儿啦。蒸熟的山药切片后炒菜、熬粥都可以，或者就直接蘸糖、蘸果酱吃。给山药去皮手不会痒的方法：1、带个手套削山药皮，从根本上杜绝了手与山药接触。2、把山药放在水中烫煮一下，经过高温水煮后，山药内的一些成分被破坏，再接触山药时就不会痒了。3、清水冲洗，抹上醋，这个方法是针对已经山药过敏的情况。双手接触到山药皮之后若感到其痒难耐，可用清水冲洗，然后擦干水渍，抹上醋并轻轻揉一会儿即可。这是利用酸碱中和原理。
