自己给自己施加压力作文

我发现自己最近老是给自己施加啦很多有的没得压力 病情分析：你好，思虑过度，考虑问题复杂化，只会让自己疲惫不堪，放下包袱才能感到轻松。指导意见：今天看似天大的事情，明天看都是小事，要培养爱好，转移注意力，才能过得舒心。就是自己总是平白无故的乱...