意守上丹田冶鼻炎功法 意守会阴和丹田的两种功法会不会有冲突

打坐时意守上丹田好吗？ 意守上丹田易出偏，还是意守下丹田好。对气功现象不要追求。打坐时意守上丹田好吗？下、中、上，三丹田，对应人的肾、心、脑。功能是精、气、神。但上丹田不是可以意守的，因为上丹田不是留气的地方。会造成头晕等：-意守，丹田，打...