吃那些食物和药能软化血管降血脂？ 茶黄素脂肪酸

甘油三酯高的食疗方法？ 低脂饮食！1．低脂肪低胆固醇饮食中要减少脂脐摄入，尤其是动物油脂、肥肉等饱合脂肪的摄入。同时应减少蛋黄、动物内脏、鱼子等富含胆固醇类食物的摄入，使每日胆固醇摄入低于300毫克；2．增加膳食纤维摄入适当增加增加粗粮和蔬...