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站马步需要意守丹田吗 马步冲拳后意守丹田有害处吗?
马步冲拳后意守丹田有害处吗? 你这真是气功练错了,马步冲拳的时候意就应该在丹田,冲拳冲出去的不是僵硬的拳力,而应该是丹田的真气,所以根本不存在冲完再意守丹田的说法。怎样练马步? 马步健身术意守丹田是应站着还是怎样 楼上观点我不大赞同,每个人...
马步冲拳后意守丹田有害处吗? 你这真是气功练错了,马步冲拳的时候意就应该在丹田,冲拳冲出去的不是僵硬的拳力,而应该是丹田的真气,所以根本不存在冲完再意守丹田的说法。怎样练马步? 马步健身术意守丹田是应站着还是怎样 楼上观点我不大赞同,每个人...