燕麦属于什么样的植物？ 膨化莜麦

燕麦片是否是膨化的？ 采用精选燕麦米加工而成，高蛋白低脂肪、营养成分高。希望大家告诉我，燕麦的加工过程。我现在蛮喜欢燕麦的，但不知道对身体好不好。用开水即泡即食的燕麦是膨化的吗？。燕麦片是否是膨化的？ 哪些方便面最好吃？我国是名副其实的方便...