燕麦片是否是膨化的？ 采用精选燕麦米加工而成，高蛋白低脂肪、营养成分高。希望大家告诉我，燕麦的加工过程。我现在蛮喜欢燕麦的，但不知道对身体好不好。用开水即泡即食的燕麦是膨化的吗？。
燕麦片是否是膨化的？
哪些方便面最好吃？我国是名副其实的方便面消耗大国，2007年方便面的全球销售量大约为979亿包，中国方便面产量达到498亿包，占世界总产量：-方便面，最好吃
如何区分膨化和非膨化麦片？ 最简单的就是看外观，膨化的麦片，形状会变得圆圆的、鼓鼓的，外观与天然原麦本身的外观（扁扁的、完整的）差得很多。
糖尿病可以吃燕麦吗？两斤燕麦包装含1.9克的纯燕麦。燕麦高蛋白、高膳食纤维、低血糖生成指数等特点，非常适合糖尿病人食用。燕麦分皮燕麦（也叫莜麦）和裸燕麦两种，营养。
非膨化麦片怎么样呀？ 非膨化的麦片保留的膳2113食纤维和营养成分更为完整，并5261且不会像膨化麦片那4102样在加工过程中1653加入大量的油和盐以及其他添加剂，非膨化麦片会更健康一些。当然是非膨化的麦片更好啊，非膨化的麦片膳食纤维和营养元素保留更完整，更加饱腹且健康。而膨化麦片，它在加工的过程中，一般会加入淀粉、香精以及其他添加剂，食用之后会有发胖的风险，而且膨化麦片在高温高压的状态下，突然释放至常温常压，麦片内部结构和性质早已发生了变化，这就不可避免的造成了麦片中原有膳食纤维的流失，人体食用之后，摄入的膳食纤维就很少，长此以往，可能会诱发一些所谓的“现代文明病”，如：肥胖症、糖尿病、高脂血症等，以及一些与膳食纤维过少有关的疾病，如肠癌、便秘、肠道息肉等。现在市面上很多即食麦片的品牌，但是大部分都是膨化麦片，著名的卡乐比就是膨化麦片的大品牌，膨化麦片的缺点是热量高营养低、糖分高、有香精、添加剂多、成本低廉，优点是入口香脆、可以长时间保存，当零食就像爆米花一样可以吃个不停。不考虑营养和肥胖问题，膨化麦片的口感确实也比较迎合很多人的喜好。另外还有少部分即食麦片是原粒麦片，这种麦片相对健康很多，营养也比较丰富，。
燕麦属于什么样的植物？ 燕麦属于一年生草本植物，是谷类作物 的田间杂草，它的叶子细长而尖，花绿色，小 穗上有细长的芒，子实可以食用。以燕麦为 原料精加工而成的膨化燕麦料、麦片、麦饼 干糕点。
