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腰扭伤,能一直坐着吗 老腰扭伤
腰经常性扭伤的原因 建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿),患肢抬高,不要活动更不要剧烈运动,经常性扭腰考虑有可能是腰背肌松弛,缺乏体育锻炼的原因腰扭伤,能一直坐着吗 腰扭伤老...
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