脚踝扭伤，热敷有帮助吗 足踝扭伤热敷方法

扭伤热敷后 你好，根据你描述的情况，年龄你没有描述。扭伤以后热敷，这个情况，超过四个小时的外伤都可以热敷，应该有效。脚扭伤可以热敷吗 足踝部扭伤在平时运动中较为常见。绝大多数扭伤为软组织韧带损伤，极少部分可出现足踝部骨折。足踝部扭伤后暂时不...