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怀孕期间可以做什么运动 孕早期可以做哪些运动
怀孕初期可以做哪些运动呢? 孕妇适宜参加的健身项目快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气。孕妇可以选择室内健身中心,那里环境较户外。怀孕期间可以做哪些运动呀? 你好、适量运动:不能一有...
怀孕初期可以做哪些运动呢? 孕妇适宜参加的健身项目快走、慢跑、自行车和游泳等有氧运动:有氧运动有一定强度、需要持续一定时间,而不过度消耗摄入氧气。孕妇可以选择室内健身中心,那里环境较户外。怀孕期间可以做哪些运动呀? 你好、适量运动:不能一有...