脚崴了可以做什么运动 脚崴了还可以跑步做运动吗

脚崴了两个星期能做剧烈运动吗 脚踝扭伤，急性期使用冷敷是正确的；慢性期则需要进行热敷。脚踝扭伤后，除了积极治疗，更重要的是需要制动休息；休息越彻底，恢复的就越快，所遗留的后遗症也就越少。这种。脚崴了还可以跑步做运动吗 少做运动不代表不做与运...