睡觉肚子好饿 睡前肚子饿怎么办?

晚上饿着肚子睡觉有危害吗？ 指导意见：你好，这是有一定危害的，长期如此可能会导致你胃溃疡或者12指肠溃疡，我建议你在晚上的时候可以吃一些，容易消化的食物，低热量的食物，这样不一定就吃饭，一定就会导致你长胖，饭后半小时可以做适当的运动。饿着肚...