踝关节扭伤怎么恢复? 第一次踝关节扭伤半年多才恢复,两年后又扭伤到现在快一年了总是不能恢复,站多了就疼,去医院确诊为骨膜…下周要组织篮球比赛了,我是后勤的,领导通知要做一些应急的方案,避免比赛过程中意外的发生,想了解一下足踝关节扭伤的急救处...