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在我跑完步之后开始一天的工作 这个星期一跑完步之后,我的腿就开始出现酸
我第一天跑完步后,还没反应,到了第二天早上起床 健康指导:您好,根据您提供的信息分析,属于肌肉过度疲劳引起的。和您突然的剧烈运动有关系,一般不需要药物治疗,可以休息一段时间或者减少运动。刚开始锻炼不要太大的运动量,。昨晚是我第一天跑步,怎么...
我第一天跑完步后,还没反应,到了第二天早上起床 健康指导:您好,根据您提供的信息分析,属于肌肉过度疲劳引起的。和您突然的剧烈运动有关系,一般不需要药物治疗,可以休息一段时间或者减少运动。刚开始锻炼不要太大的运动量,。昨晚是我第一天跑步,怎么...