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跑步为甚么越跑越有力 为什么跑步越跑越没力气?
跑步越跑越累是为什么? 从第一天开始跑,到现在已经过去了一个星期了,差不多每天3-5公里不等。第一天跑5公里虽然有点累,但…为什么跑步,越跑越重,饮食正常,每天慢跑。 您好根据您的描述,这种情况要考虑和饮食因素有关,运动量过大,导致体能消耗...
跑步越跑越累是为什么? 从第一天开始跑,到现在已经过去了一个星期了,差不多每天3-5公里不等。第一天跑5公里虽然有点累,但…为什么跑步,越跑越重,饮食正常,每天慢跑。 您好根据您的描述,这种情况要考虑和饮食因素有关,运动量过大,导致体能消耗...