碳水化合物对人体有什么好处和坏处？ 碳水化合物代谢有毒吗

碳水化合物对人体有什么影响？ 在人体中，碳水化合物的主要生理作用表现在五个方面：？提供热能。人体中所需要的热能60%~70%来自于碳水化合物。参与肌体多种代谢活动。糖类物质是抗体、某些酶和激素的。碳水化合物对人体有什么好处和坏处？ 碳水化合...