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减肥为什么会反弹? 速效苹果醋压缩片减肥反弹吗
本人21岁身高176体重210斤,愁死了,急求速效减肥不反弹,本人男。 减肥是个苦差事要想减,就必须必须的多运动+控制饮食有氧运动40分钟以上,早饭不吃油炸的,午餐少吃主食,晚饭不吃主食一个月,你应该差不多能到200以下。但你一定要坚持到你...
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