内家拳的内气功 气功和内家拳存在吗？

内家拳和外家拳的区别是？何为内家？气是什么？气功存在么？ 你想太多了！气劲听过吗？力再大也抖不过劲，劲是以腰部为枢纽来展现出来的，武有成者可以很好的掌握这一气劲，气劲好处很多，强身健体不说，可以增加血液的循环，为全身带来一股暖气，抗病延寿，...