为什么晚上心才能静下来 为什么每天晚上我的心才能安静下来

为什么每天晚上总是静不下心来学习？ 我知道.我去年中考复习的时候，也是这样，其实人越在安静的时候，大脑中的活动越复杂，而且过于安静，大脑皮层中的神经就会刺激其他神经，因为大脑会在不思考的情况下，去调整状态.所以.如果你想在晚上复习，建议你最...