苹果不吃皮还有营养吗 苹果能吃皮好么？皮有营养么？为什么妈妈不让我吃！

吃苹果有些人吃皮有些人不吃，苹果皮是否有营养价值？ 我一般吃苹果都是不吃苹果皮的，但是这并不代表苹果皮没有营养价值，我觉得苹果皮还是非常有营养价值的，富含多种活性物质，比如说含有酚类物质等，这些物质对于抑制高血压等疾病有作用。同时还具有预防...