莫名其妙全身肌肉酸痛

为什么会莫名其妙的突然浑身肌肉酸痛？ 1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应。莫名其妙全身肌肉酸痛是怎么回事 一般来说浑...