为什么会莫名其妙的突然浑身肌肉酸痛？ 1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应。
莫名其妙全身肌肉酸痛是怎么回事 一般来说浑身酸痛的人，大多数都认为是脾胃功能失调所致，从西医的理念来讲，主要是全身肌肉疲劳、酸胀引起不适的这种感觉，从原因上讲主要分为以下几个因素：\\n第一、运动。
莫名其妙全身肌肉酸痛怎么回事？ 最近一段时间总是会无缘无故的出现全身肌肉酸痛的症状，所以我想问问全身肌肉酸痛怎么回事？
