维生素什么经太阳照射后可转化为？ 太阳毒是缺什么维生素

晒太阳补充什么维生素 晒太阳补充维生素D。就像植物的光合作用一样，人体表面的皮肤经光照后也可以自身合成维生素D，因此维生素D又被称为“光照维生素”。人体合成维生素D的量与年龄、皮肤颜色、光照时间和季节有关，一般随年龄增长维生素D合成量减少，...