运动可以改善便秘吗 概述 本人最近在排泄的手总是拉不出来,蹲半天也是拉不出来,肛门总是很难受,不知道怎么回事,去医院检查,医生说我这是得了便秘,吃了2天药,就明显感觉有改善,下面我来。运动能改善便秘吗 你好,便秘是指大便秘结不通,排便时间延...