如何减少运动损伤 生命在于运动，运动虽然有益人体健康，但是在运动中如果方法不当很容易导致受伤，即运动损伤。据资料统计，25.82%的人最容易伤到膝关节，20.64%的人脚踝部容易受伤，17.76%。如何减少运动伤害 生活当中的各种运动伤害时...
