如何减少运动损伤 生命在于运动，运动虽然有益人体健康，但是在运动中如果方法不当很容易导致受伤，即运动损伤。据资料统计，25.82%的人最容易伤到膝关节，20.64%的人脚踝部容易受伤，17.76%。
如何减少运动伤害 生活当中的各种运动伤害时有发生，有些伤害处理不当还有致人死亡伤残的可能，所以养成正确的运动习惯减少运动中发生的伤害是重中之重。下面我就来提几点运动中需要注意的。
如何预防减少运动损伤？ 儿子放学回家，他跟我说他在学校上体育课时，有个同学不小心受伤了，去附近医院进行检查。说是因为运动才受伤的，我很担心紧张我的儿子，又想他多运动，请问如何预防减少。
