羽毛球发球左手翻腕 手腕不能翻腕、用劲 32岁，手腕因打羽毛球而出现不能翻腕、用劲，该怎么办？

左手小臂、手腕，翻腕时疼痛。尤其是提重物 这个情况有可能是风湿性关节炎，才引起关节疼痛活动不利可以选择服用双氯芬酸钠片消炎止痛。打羽毛球翻腕是怎么回事？ 羽毛球在打高2113远球的时候有翻腕动作，这翻5261腕动作要能做出来首先你握拍要正4...