做什么运动可以长高又让腿变长

怎么样才能让自己长高腿变长，我平时都不怎么运动的，特别懒 你好，一般身高与异常，饮食营养，运动等综合因素有关系。目前你的情况，还处于发育的高峰时期，首先要均衡营养，然后加强运动，刺激骨骺发育。以上是对“怎样才能让自己长。做什么运动可以长高些...