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工作在外面跑小腿酸痛怎么办 跑完步腿酸痛怎么办?
跑完步腿酸痛怎么办 跑完步后腿部出现肌肉酸痛,是很常见的一种现象,主要是由于在跑步过程中,局部肌肉的无氧代谢增加,从而出现乳酸堆积,而乳酸堆积可以导致局部肌肉疼痛。。跑了步第二天腿痛怎么办? 问题分析:跑完步腿疼,这种情况一般是正常的,是由...
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