心理学愤怒管理 如何理解「人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒」？

人在愤怒的时候说狠话是什么心理？ 感谢题主提出来这样的问题，让我们更深的理解自己和别人。人在愤怒的时候，其实是某件事激发了他们的攻击冲动，自控力不好的人，会直接把攻击力付诸行动，比如直接动手打人。如何训练并提高控制自己愤怒的能力？ 会经常的...