怎样运动可以减少咬肌 怎么才能使咬肌减小啊？

运动能瘦咬肌吗？求救。。。。。 肌肉不是脂肪，肌肉很难通过运动消耗掉。咬肌发达一方面是因为先天因素导致的，另一方面是后天饮食习惯导致，建议你日常少吃坚或者硬难咀嚼的食物，如嗑瓜子、嚼口香糖、吃肉筋等，减少对咀嚼肌的刺激，这样时间长了可以一定...