练气功气胜血而形瘦 气能生血,请问练气功是不是能练好气血不足

怎样躺着练气功？ 躺着练气功的姿势有很多种，其中躺着练功也称卧式练功，简称卧功。包括仰卧、侧卧和靠卧等姿势。在实际练功时各种姿势都应符合松静自然的练功要领。各姿势的具体要求如下：。气能生血，请问练气功是不是能练好气血不足 气血不足就补一下，...