晨僵正确处理 晨僵严重怎么办好呢?

晨僵严重怎么办好呢？ 早晨醒来后应该轻轻地活动身体，自我身体按摩，让身体有个适应。给自己一个好的心理暗示，告诉自己正在逐步唤醒还在睡着的身体起床，自己最有办法叫醒身体了。出现晨僵后该怎么治疗？ 您好，晨僵是强直性脊柱炎早期发病症状，关节僵直...