豌豆玉米焖饭的做法 吃豌豆玉米鸡蛋饭会胖吗

玉米的热量有那么高吗？具体如何？不同玉米的营养价值和热量差别还是蛮大的～糯玉米：每100g热量有172kcal，因为水分较少。紫玉米：每100g热量有：-热量，玉米玉米可以和鸡蛋一起吃吗 玉米可以和鸡蛋一起吃这样子食物的营养也是相当之好。玉...