蜜枣豌豆黄 1.将去皮豌豆浸泡一天。2.浸泡好的豌豆洗净,开水下锅(一般情况下,煮豌豆的水要比豌豆多2倍)。3.大火煮开后撇去浮沫,改小火煮至豌豆软烂。4.将豌豆放入料理机打碎。。人体正常每天需要多少卡热量 卡路里的摄入量是没有统一标准的,...