打篮球的时候总使不出力，就是感觉有力使不出来那种。怎么办呢？ 打篮球如何越快越有力

打篮球时，要怎样跳投才有力 全力跳起，然后到最高点，腰和手差不多同时用力将球投出去，主要还是要靠你的臂力的，多锻炼腰腹力量上上肢力量，这些都是理论的，自己打的时候努力点找些感觉，打篮球的时候总使不出力，就是感觉有力使不出来那种。怎么办呢？...