打篮球时，要怎样跳投才有力 全力跳起，然后到最高点，腰和手差不多同时用力将球投出去，主要还是要靠你的臂力的，多锻炼腰腹力量上上肢力量，这些都是理论的，自己打的时候努力点找些感觉，
打篮球的时候总使不出力，就是感觉有力使不出来那种。怎么办呢？ 学习正确的姿势非常重要，建议多加练习。
打篮球时，怎样跳投有力？单挑的时候，打比我高1个头的人，怎么打？ 如果你的运球不错的话，他贴身就突破，突破到篮下有两种选择一是直接上篮，要求速度要快 3步上篮别减速 出手时把握好力度如果在上篮时他贴的比较近的话可以在空中做一些闪躲动作 进不了也造犯规第二种选择是突破然后投篮 可以急停 做假动作 骗他跳起来 然后再投
