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西梅通便是真的吗 西梅和火龙果哪个通便效果好 什么果蔬开胃消食通便
想要开胃消食可以多吃哪些 想要开胃消食可以多食蔬菜补充膳食纤维。增加新鲜蔬菜摄入,可 以补充足够的膳食纤维。一日三餐最好用素食慢慢调节,早 餐一定要吃菜,富含叶绿素、维生素、膳食纤维的蔬菜。什么水果或蔬菜能消食? 1、山2113楂和山楂汁山...
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