我的QQ宠物12级了,才学了小学劳技和礼仪，还有小学武术的3节课，我是粉钻，有350元宝，帮我制定一个计划. 武术课的礼仪

武术中 左右轮流 的动作是什么？ 仆步抡拍，长拳的经典2113动作，长拳套路中5261经常出现，也是练习肩关节灵活性的重要动作4102。预备姿势：开步1653站立。动作说明：成左弓步，同时右掌向前下方伸出，左掌心朝里，插于右肘关节处（图）；...