湿气重是不是会睡不着 体内湿气太大怎么办呐,晚上睡不着白天睡不

湿气重，精神不好，易困，且晚上睡不着 你好，从你描述的症状来看，多是湿热过重引起的。这种情况还是要用中药来调理为好，可用清湿热的药应当可以了。同时注意饮食中不要吃生的冷的。还要注意休息。体内湿气重怎么办？每天睡不着，醒不来 可以煲点排骨薏米...