我想减肥想问下评价最好的减肥药？ 减肥药效果评价

公认效果最好的减肥药 我想减肥想问下评价最好的减肥药？ 以下是我总结的减肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少.2.以粗糙食物代替主食类，如糙米，全麦制品.3.口味要尽量清淡，少加盐，酱油或蕃茄酱等调味料.4.先喝一碗汤或一杯开水，...