人为什么会习惯晚睡晚起，而不是早睡早起？ 中班健康 早睡早起

是女23岁，养成良好的作息习惯，早睡早起，晚睡也早起的习惯。建议：不用紧张，养成了良好的作息习惯，是很好的一件事，生物钟已默认你每天起床休息的时间。以上是对“早睡。小班健康活动《早睡早起身体好》的教学反思 共1 活动目标： 1、通过果实培养...