如何练铁砂掌 武术掌功与气功

【武术】鹰爪功四式练气、运气之法，此为手螳螂门鹰爪功之练气、运气之法，通过本功的练习，可以意运气，配合呼吸动作，敛气入骨，使丹田真力通过肩臂贯注于手掌。。请懂得武术的人说一下，传统武术跟气功的关系？ 其实bai气乃是中国武术的根本，若不练d...