奇客王子饼干 全麦饼干能减肥吗？今天买了个奇客的全麦饼干，看后面的标签每一百克能量是2000KJ，脂肪21G,

奇客全麦饼干 1、选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。选择时只要留意包装的营养标签，不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。2、多喝开水，正如刚才所说，。全麦饼干能减肥吗？今天买了个奇客的全麦饼干，看后面的标签每一百克能量...