为什么运动后排便增多？ 运动会后排便减少

最近在健身房健身，然后感觉现在大便量很少，不知道是不是和健身有没有什么关系，请问一下大家，为什么健身后大便少了？运动过度会导致大便干燥吗 指导意见：大便干燥与饮食和不良的生活习惯有关，要想改善情况，要从饮食 和生活习惯方面着手，要保持正常的...