晚上睡觉。眼睛闭上却睡不着，又好像睡着了，并且脑子一直想事情，眼睛随时可以睁开。但是一夜过去我早上 眼眼睛睁不开了闭上又睡不着

明明很困，眼睛都涩得睁不开了，可是真正闭上眼却怎么也睡不着怎么办！ 可以想象着平静的湖面，偶尔清风袭来，荡起点点涟漪。只有心静下来，睡意不知不觉间就来了。每天晚上都很困但是却睡不着，睁开眼睛又很。 你好，中医认为失眠是阴阳失调的，阳不入阴就...